Hypnothérapie

Diplômée de l'ICFHE à Nantes, je vous accompagne vers le mieux-être et l'épanouissement personnel.

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Représentation de l'état hypnotique

Qu'est-ce que l'état hypnotique ?

L'hypnose est un état naturel que nous vivons tous les jours, sans même nous en rendre compte ! C'est simplement cet état dans lequel on se sent « un petit peu ici et un petit peu ailleurs en même temps ».

Dans notre vie quotidienne, nous rentrons dans cet « état hypnotique » plusieurs fois par jour sans le savoir ni même le vouloir : à la caisse d'un supermarché, en conduisant, devant un bon livre, un film prenant ou même pendant une réunion !

Tout le monde peut donc être hypnotisé. Cet état modifié de conscience permet à la personne d'accéder à ses ressources pour créer les changements qu'elle désire apporter dans sa vie. En effet, l'hypnose crée une communication entre le conscient (partie visible de l'iceberg) et l'inconscient (partie non visible de l'iceberg).

C'est ainsi que notre inconscient va pouvoir faire un profond travail intérieur. Nous pouvons lui faire confiance, il a toutes les ressources !

Cabinet de Estelle Baril

Pourquoi choisir l'hypnothérapie?

Joie
Peur
Tristesse
Colère
Dégoût
Surprise
Émotions

La plupart de nos comportements sont régis par nos émotions. Dans notre vie, nous traversons des évènements qui provoquent toutes ces couleurs d'émotions.

Notre cerveau traite ces événements, les classe, les range et la plupart du temps nous laisse tranquille. Et puis, il arrive parfois, que l'inconscient en voulant nous protéger ne choisisse pas la meilleure stratégie de traitement pour nous.

Cela peut alors nous perturber, nous faire vivre des émotions trop vives, et nous enfermer dans une forme de souffrance.

C'est là que l'hypnose thérapeutique peut aider !

Comment l’hypnose thérapeutique peut vous aider ?

Vous souffrez de stress, d’anxiété, de crises de panique ou d’angoisse.

Vous manquez de confiance en vous.

Vous avez du mal à gérer vos émotions.

Vous avez du mal à gérer une situation difficile (deuil, rupture…).

Vous souhaitez arrêter de fumer.

Vous voulez vous libérer d’une phobie.

Vous préparez un examen ou une épreuve sportive.

Vous souhaitez vous libérer d’un évènement traumatique ou d’un choc émotionnel.

Vous ressentez des blocages dans votre vie.

Mon approche

Hypnose Ericksonienne

Formée à l'ICFHE, je pratique l'hypnose Ericksonienne, une méthode puissante et douce.

  • Accès aux ressources profondes
  • Travail avec les processus inconscients
  • Favorise les changements cognitifs et émotionnels
  • Libération des blocages inconscients

Mon objectif : vous accompagner vers un mieux-être et un équilibre durable.

J'accompagne toute personne de 7 à 99 ans !

Bien que complémentaire, l'hypnothérapie ne se substitue pas à un suivi médical.

Réservez votre séance d'hypnothérapie

Tarif

75€

Séance d'1h à 1h15

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